<!-- Global site tag (gtag.js) - Google Analytics --> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-148747483-1');

Hanna Maaria

Kirjailija, vieraileva luennoitsija, ensiapukouluttaja, elämäntapamuutoksen ryhmävalmentaja

Pieni pala minua …

Hanna Maaria Ikonen

Kun minulta kysytään, kuka olen ja mitä Hanna Maaria tekee, vastaukseni on valmis. Olen selviytyjä, tekijä ja kokija. Elämä nakkelee joskus tiellemme esteitä, joiden ylittäminen vaatii enemmän. Niitä ei välttämättä ohiteta helposti. Jokainen este pysäyttää meidät hetkeksi arvioimaan nykyistä elämäämme, nykyisiä arvojamme ja nykyisiä ihmissuhteitamme. Niiden kautta löydämme voimamme ennemmin tai myöhemmin.

Tutustu ja seuraa elämääni sosiaalisen median parissa:

Aloitin keväällä 2019 oman LiveTV-ohjelman sekä podcastin:

Hanna-Ikonen-Liikunta

Hanna Maaria #sosiaalisessamediassa

Palvelut

Olen kirjailija, vieraileva luennoitsija, ensiapukouluttaja sekä elämäntapamuutoksen ryhmävalmentaja.

Toimistoni sijaitsee Liikuntakeskus Corella, Kellossa. Järjestän siellä säännöllisesti koulutuksia. Niiden ajankohtia voit seurata tarkemmin Facebook-sivuiltani tai Liikuntakeskus Coren verkkosivuilta ja sosiaalisesta mediasta.

Tutustu lisää kaikkeen, miten voin olla avuksi juuri Sinulle.

Kirjailija, juontaja ja luennoitsija


Ensiapukouluttaja ja tuki


ViaEsca-ryhmävalmentaja


Vuokraa kauttani DEFIBRILLAATTORI


Osta kirjani tai tilaa korusarjani.

Olen kirjoittanut kolme kirjaa: Pieni pala taivasta, Pieni pala taivasta runoina sekä Pieni pala minua – matka minuuteen. Lisäksi olen suunnitellut yhdessä Kultaseppä Jukka Räsäsen kanssa Enkeli-korusarjan.

Kirjani Pieni pala taivasta sekä Pieni pala minua on mahdollista hankkia myös sähköisinä versioina. Ne saat hankittua seuraavien linkkien kautta. Elisa Kirja -verkkokaupasta löydät kirjani Pieni pala minua ja Adlibriksestä löydät kirjani Pieni pala taivasta.

Osta omasi verkkokaupasta
Ilokas.fi - Ajatukset

Mitä hyvinvointi merkitsee sinulle?

Mitä hyvinvointi merkitsee sinulle? Jokainen meistä etsii ajoittain paikkaa, missä voisi rentoutua, irtautua hetkeksi arjen kiireestä. Hyvinvointi voi merkitä meille fyysistä terveyttä, ja se voi tarkoittaa myös psyykkistä terveyttä eli mielen tasapainoa ja harmoniaa.

Järjestän mielelläni halukkaille hyvinvointipäiviä The View Oulujoella. Perustin sivuston www.ilokas.fi, missä kerron asiasta enemmän. Tarkoituksena on löytää jokaiselle meille tapa, jolla voimme purkaa stressiä, lisätä mielen ja kehon hyvinvointia. Tutustu tapahtuman ideaan.

Videolla Lauri Salovaara kertoo Hannalle, mitä hyvinvointi merkitsee hänelle. Katso video tästä.

Ota yhteyttä!

Puhelinnumero


+358 040 869 7338

Social


Hanna Maaria